OUTIL N° 22 – LE RIRE

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Belle lecture

Les enfants rient en moyenne 300 fois par jour, contre 20 fois pour nous, les adultes. Nous avons beaucoup à apprendre d’eux…

C’est dans la nature même de l’enfant de se laisser aller au rire et d’être coquin. Et nos loupiots sont aussi et surtout notre meilleure public ! 🙂

Le rire est une merveilleuse thérapie car il produit de l’endorphine, l’hormone du bien-être.

enfant qui rit

 

Le rire est primordial chez l’enfant et apporte de nombreux bénéfices :

  • Il permet de se débarrasser des tensions.
  • Il apaise.
  • Il permet de chasser les mauvaises pensées, les idées noires.
  • Il aide au développement du sentiment de sécurité et de confiance.
  • Il aide à prendre la vie du bon côté.
  • Il aide à dédramatiser les difficultés. Il permet de détourner une situation compliquée de façon beaucoup plus positive et d’éviter les conflits et les crises de colère.
  • Il rend optimiste.
  • Il apporte une meilleure estime de soi.
  • Il diminue le stress et certaines peurs.

A consommer sans modération ! C’est gratuit et pas besoin d’ordonnance ! Smile

 

Le sens de l’humour apparaît vers 18 mois et prend différentes formes en grandissant. Dès la naissance, on peut donc commencer à le développer.

 

Comment développer le sens de l’humour de notre loupiot?

– En étant drôle soi-même. Les enfants fonctionnent beaucoup par imitation.

– Rire de ses grimaces, de ses blagues. Soyons bon public !

grimace

– Faire soi-même des blagues, des pitreries, des grimaces.

– Rire de soi-même. Et les enfants sont très forts pour ça. Faisons en sorte qu’il le garde en grandissant. L’auto-ironie permet de mieux accepter ses erreurs.

« Bienheureux celui qui a appris à rire de lui-même : il n’a pas fini de s’amuser ! » – Joseph Folliet –

– Aborder les petits problèmes du quotidien avec humour (un verre qui se renverse, une tâche sur le pull, une assiette cassée…) et ne pas en faire tout un drame. Mieux vaut une bonne rigolade plutôt qu’une engueulade !!! C’est meilleur pour tout le monde et cela apprend aux enfants à prendre leurs étourderies et leurs déceptions avec humour. C’est un bel atout pour l’avenir.

– On peut presque tout demander si on utilise l’humour (ranger sa chambre, s’habiller, se laver les dents…) A nous de faire travailler notre imagination ! Mais pas besoin d’aller chercher bien loin :

–> Au quotidien, toutes les situations sont bonnes pour rire !

  • Chatouilles. Ça c’est tous les jours à la maison. Et en plus elles fonctionnent très bien lorsque ma loupiote ne veut pas partir du parc et commence à s’énerver. Une petite séance de chatouilles et c’est reparti avec le sourire ! Smile
  • Le concours de celui qui rit le plus fort ou le plus longtemps
  • Le concours de celui qui ne doit surtout pas rire. C’est l’éternel « je te tiens, tu me tiens par la barbichette… » Pour la fin de la chanson, nous avons remplacé la tapette par les chatouilles. Je trouve ça plus rigolo et ça évite que ça dégénère trop Smile
  • Le jeu du Caché-trouvé avec les tout-petits
  • Les marionnettes avec des chaussettes
  • Se courir après
  • Le détournement d’objets (mettre la passoire ou la culotte sur la tête par exemple)
  • Les imitations
  • Parler avec une voix rigolote (aiguë, grave, déraillée…)
  • Chanter faux (plus c’est faux, plus c’est rigolo !)
  • Les bisous sur le ventre et les bisous qui pètent ! Avec les chatouilles c’est le number 1 à la maison !!!

rires d'enfants

Et chez vous, qu’est-ce qui fait rire vos loupiots ? Notez-le en commentaires… Merci Smile

« Une journée sans rire est une journée perdue » – Charlie Chaplin –

Alors rions, aimons, vivons…

Avec gratitude,

Claire

A demain…

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